Kategorie: Distance Training

Auf den Punkt gebracht: Aufmerksamkeit (Achtsamkeit), Fleiss und Disziplin. Die Freude, ein Ziel beharrlich zu verfolgen, bis es eintrifft. Im «Flow», das Umfeld einbeziehend. Nicht erst seit dem «Lockdown» ist das Umfeld für die Erreichung eines Ziels von grösster Bedeutung. Besonders AthletInnen wissen, dass Unzufriedenheit, fehlende Ordnung, unklare Umstände, widersprüchliche und lückenhafte Anleitung, unrealistische Ansprüche…